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Wieviel? Der Wassergehalt des Körpers sollte zwischen 50% und 60% betragen. Um den Körperwassergehalt zu erhalten und gleichzeitig den Nieren die Gelegenheit zu geben alle harnpflichtigen Abbauprodukte des Stoffwechsel auszuscheiden, ist unbedingt auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr von circa 2 l bis 3 l zu achten. Was?
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last update 01/2012 | eigene Veröffentlichungen | Stichwortverzeichnis | ![]() |
Lebenslauf | verwendete Literatur | © Bettina Schwiegelshohn seit 2001 |